7e kyu

KIHON

1.      > oi zuki jô (zkd)

2.      > oi zuki ch (zkd)

3.      <  age uke jô (zkd)

4.      < soto ude uke ch (zkd)

5.      < uchi ude uke ch (zkd)

6.     < shutô uke ch (kkd)

7.     > mae geri  jô (zkd)

8.     > mae geri ch (zdk)

9.     [] yoko geri keage jô (kbd)

10.  []  yoko geri kekomi ch (kbd)

 

KUMITE

 

Oi zuki jô      -      Age uke

Oi zuki ch      -      Soto ude uke

Mae geri ch - Gedan barai

Kime waza   :   gyaku zuki ch    

 

 

KATA

 

Heian nidan